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苫小牧の友人

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苫小牧の友人
ブログ紹介
よろよろ爺さん

ハンダバディージャ協会代表(会員猫3匹)
生息地  目立たない場所でうろうろ
活動地  北海道 奥多摩などなどのお山
心掛け  低山を長く歩く事


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タイトル 日 時
爺さんの筋トレ継続
よろよろ爺さんは夜にストレッチ&筋トレを おこなっている。 その為に夕食は早めの時間に頂く。 ...続きを見る

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2019/02/23 21:37
よろよろ爺さん冬の北海道
よろよろ爺さん冬の北海道 気がつけば冬の北海道には十年以上通っている。 夏の北海道は何年になるかな。 子供が義務教育の頃から通っている。 あと何回北の大地を歩けるかな? ...続きを見る

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2019/02/23 16:44
丹頂鶴
丹頂鶴 丹頂鶴 ...続きを見る

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2019/02/21 09:22
よろよろ爺さん下りの実力
よろよろ爺さんの学びの本。 再度読み返している。 登りの実力下りの実力と言うのがある。 ...続きを見る

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2019/02/19 07:58
よろよろ爺さんショック
よろよろ爺さんが昨日に登った山。 これのデータをチェックしたら、 測定値の倍の荷を背負って標準タイムを 切っていたので一安心。 ...続きを見る

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2019/02/18 20:27
よろよろ爺さん登山の効能
久しぶりの登山は色々と問題点があった。 先ずは靭帯の切れた脚。 やはり、ちょっと何かがあると気にしてしまう。 これは疲れた時に無心になると解消。 ...続きを見る

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2019/02/18 07:52
よろよろ爺さん足慣らし
よろよろ爺さん足慣らし 数ヶ月ぶりの登山! 低山だけど山頂までノンストップを目指す。 最後の階段がきつかった! 乳酸が溜まってきた。 気合いで登り切った。 ...続きを見る

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2019/02/17 16:13
黒猫のクロ
黒猫のクロ 黒猫のクロちゃん ...続きを見る

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2019/02/17 15:54
カワガラス
カワガラス カワガラス ...続きを見る

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2019/02/15 15:09
ヤマセミ
ヤマセミ ヤマセミ ...続きを見る

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2019/02/15 10:56
よろよろ爺さん呼吸
PARCOの階段を地下から6階まで上がる何時もの行動。 違うのは荷物を持って早足で上る。 流石に5階辺りで苦しくなる。 ...続きを見る

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2019/02/15 09:50
よろよろ爺さんこの国の借金に驚いた
よろよろ爺さんもこの国の借金国債が 沢山あるのは知っていた。 「データが語る日本財政の未来」を 読んでビックリしました。 ...続きを見る

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2019/02/14 19:09
よろよろ爺さんD850買う
よろよろ爺さんD850買う よろよろ爺さん時計の次はカメラの購入になってしまった。 一台持っているがもう一台D850を注文。 ...続きを見る

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2019/02/14 14:37
よろよろ爺さん頭も筋トレ
よろよろ爺さん頭も筋トレ   階段を上るのが買い物時の運動。 そして本屋さんに立ち寄る。 あの「アベノミクスによろしく」の 著者 明石順平 の 「データが語る 日本財政の未来」が出ていた。 これは読まない訳には行かない。 ...続きを見る

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2019/02/13 20:21
よろよろ爺さん脚一大事
脚が調子良くなっての診察。 軽い気持ちで先生に挨拶して着席。 先生がMRIの撮影が大変だった様だね。 そう言ってから靭帯が切れている。 ...続きを見る

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2019/02/13 16:04
よろよろ爺さんの右足
今は病院の待合室です。 家からおよそ15分くらい。 ...続きを見る

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2019/02/13 09:27
よろよろ爺さんの脚経過
明日はMRIのあとの診察日。 よろよろ爺さんの脚はかなり改善した。 ...続きを見る

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2019/02/12 21:56
よろよろ爺さん登山への備え
GARMIN INSTINCTを使い出して 心拍数を何しろよく見る。 筋トレで苦しい運動でも、 心拍数は低いのに驚いた。 ...続きを見る

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2019/02/11 21:06
ヤマセミ
ヤマセミ ヤマセミ ...続きを見る

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2019/02/11 18:58
よろよろ爺さんの心拍数
購入したGARMIN INSTINCTは心拍数が 常時表示出来ます。 これがよろよろ爺さんにはおもしろい! ...続きを見る

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2019/02/10 21:10

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