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zoom RSS よろよろ爺さん夏準備は羊蹄山目標

<<   作成日時 : 2019/05/22 11:27   >>

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羊蹄山のデータを改めて色々調べて見る。
標高差 上り:1668m / 下り:1667m
累積標高差 +1764m / -1761m
距離 16.1km 
時間 9時間30分*約

登りではやはり若い方が速い。
でも、下りの後半でバテている方を見る。
爺さんが最後に追い越す場合もありました。
これが長い時間の歩行が原因でしょうね。

北海道もこの頃は夏は暑い。
そこで登山でも水の消費が多いですね。
3リットルではギリギリだろうなと。
3.5リットルは担いでゆきたい。
昨年はギリギリセーフで、
下りでチビチビ我慢して水を飲んだ。

昨年の反省をすると。
先ずは朝の出発を早くする。
それに羊蹄山に見立てた山をガンガン歩かないと。
ポイントは標高差と歩行時間の長さ。
色々なデータを見て胸を借りる山を絞る。
先ずは奥多摩湖側から鷹ノ巣山を目指すコース。
慣れたら奥多摩駅まで歩くコースをプラスする。

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